Boleči spolni odnosi in iskanje vzroka

Boleči spolni odnosi so pogost problem, s katerim se srečuje veliko žensk in moških. Obstaja več možnih vzrokov za to težavo, ki vključujejo fizične, psihološke in vedenjske dejavnike.

  • Vaginalna suhost: Vaginalna suhost je pogost vzrok za boleč spolni odnos pri ženskah. Vaginalna suhost lahko nastane zaradi pomanjkanja naravnega mazanja med spolnim vzburjenjem ali zaradi hormonskih sprememb, ki se lahko pojavijo med menopavzo ali po porodu, tako so potem lahko prisotni boleči spolni odnosi. 
  • Infekcije: Različne infekcije, kot so glivične ali bakterijske vaginoze in že nastopijo boleči spolni odnosi. Infekcije lahko povzročijo tudi vnetje in draženje vaginalnih tkiv.
  • Endometrioza: Endometrioza je bolezen, pri kateri se tkivo maternične sluznice pojavi zunaj maternice. Tukaj so lahko zelo boleči spolni odnosi in lahko pride do krvavitve. 
  • Vaginizem: Vaginizem je stanje, pri katerem se mišice nožnice preveč zategnejo, kar lahko povzroči bolečino med spolnim odnosom.
  • Psihološki dejavniki: Različne psihološke težave, kot so tesnoba, depresija, stres ali pretekla travma. Tukaj so lahko tudi prisotni boleči spolni odnosi. 
  • Neudoben spolni položaj: Neudoben ali nenavaden spolni položaj lahko povzroči bolečino med spolnim odnosom.
  • Težave s prostato: Pri moških lahko težave s prostato povzročijo bolečine med spolnim odnosom.

Boleči spolni odnosi in iskanje vzroka

Če se soočate s tem, da so pri vas boleči spolni odnosi, je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom ali ginekologom. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti vzrok vaše težave in predpisati ustrezno zdravljenje. Prav tako lahko uporabite maziva ali druge izdelke, ki pomagajo zmanjšati trenje med spolnim odnosom. Tudi to je rešitev, nikakor pa tega ne ignorirajte, kajti boleči spolni odnosi niso normalni in prav je, da pravočasno ugotovite vzrok, da ne pride še do večjih težav. Sama sem to rešila z prvim pregledom in lahko rečem le hvala dobri ginekologinji, ker mi je naredila potrebne preizkave in tako našla vzrok. Moj je bil malo bolj zakompliciran, ampak sem ga rešila. Pri meni sedaj boleči spolni odnosi ne obstajajo več. 

Izpit za čoln je nekaj, kar ti lahko polepša poletje

Z bratom sva zelo rada hodila na plažo in se kopala ter igrala. Ko sva odrasla se je vse to seveda spremenilo, saj se nama več ni dalo ukvarjati z igranjem ali kaj podobnega. Ostalo nama je le še morje, v katerem sva se lahko kopala, a to ne moreš početi ves dan. Nekaj let kasneje sem se preselila na Obalo in moj brat me je zelo rad obiskal. Velikokrat se spominja na tiste momente, ko sva se kopala na plaži in to je želel ponoviti. Seveda pa nikoli več ne bo isto tako, kot je bilo včasih. Ker seveda obožuje morje je to hotel nekako spremeniti.

Izpit za čoln je nekaj, kar ti lahko polepša poletje

Začel je iskati različne možnosti, kaj vse se lahko počne na morju. Ugotovil je, da bi si lahko kupil čoln, s katerim bi lahko šel kamorkoli, kadarkoli in počel karkoli. Ta ideja mu je bila zelo zanimiva, zato se je lotil delati izpit za čoln.

Njegov plan je bil tak, da naredi izpit za čoln in potem si kupi čoln in je lahko vsak dan na plaži. Jaz sem to idejo podpirala, saj se mi je zdelo zelo zabavno in tako bi lahko spet uživali na morju. Res se je prijavil na izpit za čoln in tega tudi uspešno opravil. Ko je izpit za čoln, opravil sem se odločila, da zberem nekaj denarja s pomočjo družine in prijateljev ter mu kupim ta čoln.

Ko mi je dejansko uspelo zbrati dovolj denarja, smo bratu kupili čoln in brat je bil zelo vesel. Vedela sem, da je študent in da je verjetno ves denar zapravil za izpit za čoln in zato ni imel dovolj denarja, da bi si takoj kupil čoln. Verjetno bi to nekaj časa trajalo. Predno bi si lahko privoščil čoln, zato sem mu ga kupila jaz. Ko je dobil čoln, je takoj odšel na morje in si splaniral dan. Povabijo tudi mene in mojega fanta in skupaj smo preživeli res prečudovita dan. Malo smo se vozili, predvsem smo se pa kopali na morju, kjer ni bilo nobenega človeka, ni bilo nobene gneče in bila je tišina.

Orehi so nekaj kar paše v marsikatero pecivo

Bila sem na dopustu in odločila sem se za vikend ustaviti pri babici. Babica se je mojega obiska res zelo razveselila. Rekla je da bova pekli orehovo potico. Glavna sestavina so bili seveda orehi in zato sva morale v trgovino. Babica je lepo naredila seznam za nakup in lepo sva se opravile v trgovino in vse kupili. Prva stvar na spisku so bili seveda orehi.

Ko sva prišli nazaj domov, sva se lotili dela in vse skupaj me je spomnilo na otroštvo. Vsako poletje namreč ko sem bila z njo sva nekaj pekli. Vedno so bili zraven vpleteni orehi. Res je bilo super se spomniti vsega tega. Pekle sva torti iz orehov, razno pecivo z orehi ali pa potica z makom ali pa z orehi.

Res sva vedno nekaj ustvarjali in nikoli nama ni bil dolgčas. Če si naju kadarkoli iskal, sva bile vedno v kuhinji in to je vedel prav vsak, ki nas je poznal. Ko sva končale potico, sva jo dale ohladiti in med tem pile kavo ter obujale spomine.

Orehi so nekaj kar paše v marsikatero pecivo

Ko je bila potica ohlajena sva najprej ponudile en kos potice dedki, pa jo poskusi in bila mu je zelo dobra, potem pa sva si že midve privoščile vsaka en kos. Res sva presenetile same sebe. Orehi so bili res dobri in potice je zelo hitro zmanjkalo. Nekaj sem je nesla tudi moji družini in nekaj sem odnesla domov, da je lahko poskusil tudi fant. Tudi fant je potico zelo pohvalil. Rekel je da je bila zelo sočna, kar je najbolj pomembno pri potici, da ni suha in nama je to uspelo. Res sem bila vesela, da sem lahko nekaj trenutkov preživela z babico, saj vedno obujava spomine od takrat ko sem bila še majhna in vedno je lepo biti v njeni družbi, saj je kot da se ni spremenila niti malo.

Tudi plastika je lahko zelo pametna rešitev za marsikaj

Življenja, kjer plastika ne bi bila koristna, si skoraj ne predstavljam. Ne bom rekla, da je plastika povsod zaželena, ampak nekje je pa skoraj edino, kar je najboljša izbira, če govorimo o uporabnosti in trajnosti. Vseeno je lahko to eden izmed izjemno lahkih materialov in tudi izredno trpežnih materialov. Če je seveda zelo kakovostna. Tudi plastika je lahko v različnih kakovostnih kategorijah. In če se izbira plastika, ki je boljše kakovosti, potem lahko nastane zelo trpežen in dolgotrajen izdelek. Zlasti izdelki za šport so recimo zelo primerni za izdelavo iz tega materiala, ker so lahki, a vseeno zel trpežni. Obstajajo seveda tudi alternative, ki so seveda dražje, ampak danes nekateri enostavno ne zmorejo večje naložbe vsej ne na začetku. 

Pred nekaj dnevi sem bila v fitnesu in sem razmišljala o tem, iz česa bi lahko bili vsi izdelki za opremo fitnesa in kakšen strošek bi s tem nastal. Dejansko bi bila računica zelo zapletena. Vsekakor bi bili takšni fitnes centri zelo dragi. Danes se pa vseeno gleda na to, da so storitve dosegljive večini ljudem in se mora vseeno gledati najprej na standard večin. Razen če želiš imeti tono določeno skupino ljudi, ki imajo recimo večji prihodek. Kar pa pomeni tudi to, da mora biti storitev mnogo bolj na nivoju, kakor pa bi bila sicer.

Tudi plastika je lahko zelo pametna rešitev za marsikaj

V vsakem primeru je možnosti zelo veliko, ampak vseeno je pa treba glede na na to, kaj je najbolj primerno na vse podatke v nekem trenutku, ki bodo vplivali, recimo na posel, ki bo hitro uspel. Sama vseeno pazim, da plastika ni nekaj, kar uporabljam in povsod. Vseeno gledam tudi na to, da izbiram material, ki so bolj prijazni naravi. Ampak vseeno pa gledam tudi na to, da delam po svojih zmožnostih in moj standard življenja ni slabši zato, ker pazim, da se plastika čim manj uporablja.

V raziskovanju kakšna delovna zaščita je na zalogi pri nas doma

Dan po tem, ko sem ugotovila, da delovna zaščita morda res ni tako zelo napačna, sem se odločila, da bom pregledala celo škatlo, da vidim, kaj vse imamo pravzaprav. Vem, da mi ej mož že neštetokrat rekel, da je prinesel iz službe oblačila in dodatke, ki so v delovna zaščita, da imava oba to tudi doma, ko bova potrebovala. V službi velikokrat menjajo oblačila in tista, ki so še dokaj uporabna, lahko vzamejo. Za kašna resna težja fizična dela delovna zaščita ni več primerna, za kakšno lažje delo doma je pa še v redu. 

Jaz na to vedno pozabim, ker tako redko delam doma karkoli takšnega, kjer bi mi delovna zaščita prišla prav. Dokler se kje ne popraskam ali pa dobim kakšno modrico, ki je ne potrebujem. Verjetno mi pri modricah tudi delovna zaščita ne bi pomagala, pred kakšnimi urezninami, bi me pa skorja zagotovo rešila. To se mi pa skoraj vedno pripeti. Vedno so to manjše ureznine, ki jih reši navaden obliž, vseeno me pa kapen dan ali dva moti. Ampak ker se ne spomnim dovolj zgodaj, da bi me delovna zaščita lahko pri tem zaščitila se temu ne morem izogniti. 

V raziskovanju kakšna delovna zaščita je na zalogi pri nas doma

Odšla sem v garažo in ponovno vzela ven iz regala škatlo, kjer je popravljena delovna zaščita ter pregledala vse, kar je tam. Našla sem vse od oblačil, do raznih dodatkov ter tudi čevljev in prav presenečena sem bila, da imava vse to doma, jaz pa niti enkrat nisem pomislila, da bi kaj takega lahko uporabila. Res bi mi marsikaj od tega že zelo velikokrat prišlo prav. Če ne drugega sem sedaj na tekočem, kaj vse se nahaja doma in bom lahko bolj varno uporabljala kakšna dela doma, ob katerih se lahko poškodujem. Vsekakor bo delovna zaščita zelo pametno izbira zame, ker sem precej nerodna, ko delam, kakšna fizična opravila. 

Kosilo v casino Slovenija je lahko zelo dobra ideja

Kosilo v casino Slovenija je lahko zelo dobra ideja

Nisem imela druge izbire, kot da grem na kosilo v casino Slovenija, ki je bil na poti. Lahko bi sicer šla drugam, ampak to bi pomenilo, da bi se morala še en pol ure voziti, preden bi prišla do območja, kjer je malce vel restavracij. Praktično je bil casino Slovenija, edina pametna možnost, da grem ob normalni uri na kosilo. Če bi še malce odlašala, bi se mi lahko zgodilo, da bi izgubila ves časa, ki ga imam do naslednjih sestankov, kar bi pa pomenilo, da bi morala počakati do večerje, da nekaj toplega pojem. Ideja, da bi šla na sendvič, mi pa ni bila najbolj pri srcu, ker sem že zajtrk imela zelo slab.

Še dobro, da ni vsak dan tak, ker se ne bi dobro počutila. Nič ne rečem, da bi casino Slovenija, imel slabo ponudbe kosil. Imajo zelo dobro ponudbo, ampak vseeno imama pa rada tudi hrano, ki jo sama skuham, Celo najraje, ker vem, da je to zelo zdrava hrana. Ampak ne morem biti po cele dneve le doma in kuhati. Na ta način bi imela zelo malo od življenja. Ne glede na to, da mi zelo odgovarjajo dnevi, ko sem le doma, mi pa še bolj odgovarjajo dnevi, ko sem po cele dneve od doma in lahko kaj zanimivega doživim. 

Tokrat sem vsekakor bolj na poti kot doma in se moram znajti. Na srečo obstaja zelo veliko restavracij, kjer je hrana slična in tudi casino Slovenija, imam na nekaterih lokacijah to možnost. Ne povsod seveda. Odvisno je od celotnega kompleksa. V resnici niti ne vem, ali je pravzaprav takšna restavracija njihova ali je od nekoga drugega. Jaz vse skupaj povežem s tem, da je to casino Slovenija in da je to isto podjetje. Nikoli se pa zares nisem o tem pozanimala, tako, da lahko, da tega niti nima v last casino Slovenija, ampak nekdo drug. 

Bioklimatske pergole so primerne za katerokoli vremensko razmerje

Ko iščemo neko dobro zaščito terase pred vremenskimi razmerami so bioklimatske pergole odlična ideja za to teraso. Zelo pomembno je, če se veliko družimo zunaj na terasi in preživimo veliko časa tam, da to zadevo zaščitimo in pravilno opremimo. To pomeni , da je varno za vse vremenske razmere in da je otrokom prijazno. Zato se veliko ljudi danes odloči za bioklimatske pergole.

Bioklimatske pergole so primerne za katerokoli vremensko razmerje

Prijateljica je končno z fantom končala hišo, ki sta jo gradila že nekaj časa. Sama si je želela zelo veliko teraso, na kateri bi lahko prirejala kakšne rojstnodnevne zabave, razna kosila in piknike. Ker je seveda naredila zelo veliko teraso, jo mora tudi nekako pokriti, da ne bo izpostavljena soncu ali slabemu vremenu. Zelo dolgo časa je iskala pravo rešitev in je nikakor ni našla. Želela si je v celoti prekriti teraso zato, da lahko na njej uživa tudi v hladnejših obdobjih leta. Poleti je senca zelo pomembna za teraso, pozimi pa v drugih letnih časih pa je potrebno teraso zaščititi pred drugimi vremenskimi razmerami. Ko je nekaj časa iskala rešitev je prišla do rešitve, ki se imenuje bioklimatske pergole. O tem se je posvetovala tudi s svojim partnerjem in oba sta se strinjala, da bosta probala to postaviti na svojo teraso. Še dandanes sta vesela s svojo odločitvijo. Postavitev je bila enostavna, dobila sta brezplačno dostavo in s tem sta zelo zadovoljna. Njuni otroci se brez skrbi lahko igrajo zunaj na terasi tudi v najslabšem vremenu. Ko je lepo vreme čez leto, si lahko privoščijo piknik na terasi, povabijo nekaj ljudi in uživajo, saj je terasa dovolj velika za nekaj ljudi. Bili so sami pozitivni komentarji. Se danes je s svojo odločitvijo zadovoljna in ne bi tega zamenjala z nobeno streho ali prizidkom ali dežnikom. Bioklimatske pergole so bile prva in prava odločitev. Ni želela imeti nobenega senčnika ali nekaj kar je treba ob slabem vremenu pospravljati, če ne se lahko uniči ali pa odpihne.

Kakšen je zares kompromis med videzom, ki ga imajo pvc vrata in lesena vrata

Pravijo, da so pvc vrata mnogo boljša naložba kakor lesena. Sama ne vem točno, kaj bi verjela, bi pa lahko rekla na prvo žogo, da bi lahko držalo. Vsekakor je umeten material tisti, ki zdrži več vremenskih vplivov, ampak po drugi strani je pa tudi lesna tehnologija že zelo napredovala. Vsekakor je videz lesa mnogo lepši kakor videz plastike. Ampak ker se tudi pvc vrata dobijo v videzu lesa, ki ga je zelo težko ločiti od pravega, bi se lahko zagotovo strinjala, da pri videzu ni potreben noben kompromis, če se kupec odloči za pvc vrata in jih namesti v hiši. 

Dodatno je tu še en zelo zanimiv dejavnik, ki lahko hitro pretehta v nakup, kjer se izbere pvc vrata namesto lesenih. To je nedvomno cena. Cenovno so pvc vrata mnogo bolj ugodna kakor lesena. In če pogledamo razmerje med kakovostjo in ceno, potem se lahko strinjamo, da imata to zelo pameten nakup oziroma pametna naložba.

Kakšen je zares kompromis med videzom, ki ga imajo pvc vrata in lesena vrata

Kakšna bodo naša vrata v novi hiši, še ne vem, ampak lahko namignem, da se zelo nagibamo k temu, da izberemo pvc vrata tako za zunaj kakor za notri. Kaj bo na koncu realnost prinesla, pa zelo težko napovem, ker sva dve osebi, ki se odločava za to. 

Na srečo imava še kar nekaj časa, da se odločiva za to, ker faza gradnje še ni tam, ampak vseeno ne deluje, da imava pa veliko časa. Vsekakor bi bilo dobro izbrati vrata prej, preden izbereva pohištvo, da ne bo barvno popolnoma zgrešeno. Ker opremo na pol že izbiram, bi si vsekakor želela vedeti, kakšen bo odtenek vrat, ker bi rada imela pohištvo kar se da dobro usklajeno s tem. 

Za zunanja pvc vrata me niti ne skrbi toliko, ker je toliko izbire, ki gre zelo lepo na zunanjost naše hiše in ne glede na to ali bodo lesena ali plastična, bodo lažje usklajeno z videzom. 

Prestižne sedežne garniture polepšajo dnevno sobo

Imate doma prestižno ali navadno sedežno garnituro? Vsi vemo, kako lahko sedežne garniture naredijo lep prostor in res je dobro, če že kupujemo novo, da si vzamemo čas za premislek in ne prehitevamo stvari. Kajti izbrati pravo sedežno za vaš dom ni enostavno. Vsak prostor je drugačen, eni so večji, drugi spet manjši. Zavedati se moramo, da sedežne garniture lahko naredijo čisto nov prostor in vaša dnevna soba bo dobila novo podobo. 

Ker so sedežne garniture danes na trgu zelo različne po materialih in da na videz lahko kupite res lepo sedežno, potem pa se vam kaj hitro uniči, ker ni narejeno kvaliteno, je dobro pogledati in izbrati pravi materil. Kajti če boste izbrali slab materil, boste kmalu videli, da se je sedežna uničila. Zavedati se moramo, da se na sedežni veliko sedi. Zato glede materilov ne šparajte, oglejte si dobre in kvalitetne sedežne garniture, ker drugače jo boste kupovalli dvakrat v kratkem času.

Prestižne sedežne garniture polepšajo dnevno sobo

Pri nas smo enkrat kupili zelo slabo sedežno, na videz pa zelo lepa. Tako smo bili po letu dni vsi razočarani, ker smo videli, da dobesedno razpada. Tako smo jo zamenjali in nikoli več ne kupimo slabe sedežne garniture, ker se res ne splača. Pri nas doma smo večkrat vsi v dnevni sobi in otroci skačejo po sedežni, tako da ni možnosti, da se slaba sedežna ne bi uničila. 

Najprej predenj izberete sedežne garniture poglejte materil, to vam mora biti na prvem mestu, šele potem je videz sedežne garniture, ker drugače vam bo še kako žal. Danes so razstavljene res lepe sedežne in hitro nas zavedejo. Prodajalci pa tudi vedno ne povedo iz kakšnega materiala so, če sami ne vprašamo. 

Najboljše so usnjene sedežne garniture. Če si lahko privoščite te, potem ste zmagali, kajti ne potrebujeo veliko vzdrževanja in zdržale vam bodo vrsto let, edina nevarnost je ta, da jo prerežete. 

Ali jogi lahko vpliva na kakovost vašega spanca?

Postelje so vsekakor izjemno pomembni elementi našega doma. Na njih preživimo precej časa; tudi do tretjine vsega svojega časa. In ravno zato je še toliko pomembneje, kakšno vrsto postelje izberemo. Ob vsem tem pa naj poudarimo, da ima ključno vlogo tudi jogi.

Na sploh je pametno, da posteljno opremo izbiramo v specializiranih prodajalnah, kjer nam dobro lahko svetujejo tudi izkušeni ter strokovno podkovani prodajalci.

 

Vrste postelj in ležišč

Dandanes je na voljo kar nekaj vrst postelj in seveda tudi ležišč oziroma vzmetnic. Ravno zato je prava izbira morda še toliko težja. V prvi vrsti pa je ključno, da torej jogi in druge dele postelje izbiramo v preverjenih prodajalnah. Pri nakupu ne sme biti v ospredju cena oziroma ni dobro, da se oziramo zgolj samo za poceni izdelki. Daleč najpomembnejši dejavnik je to, da se ležišče ujema z našim načinom spanja. Pri izbiri vzmetnice ima ne nazadnje ključno vlogo tudi naša telesna teža.

Ko enkrat kupite primeren jogi in seveda posteljni okvir, pa so na vrsti še drugi, prav tako pomembni, elementi. Ni vseeno, kakšno jogi rjuho izberete. Kakovostno izbran jogi vam ne bo kaj dosti koristil, če ga nameravate obleči v poceni in manj kakovostno prevleko.

Ali jogi lahko vpliva na kakovost vašega spanca?

 

Praviloma se celotna oprema za ležišče lahko kupi na enem mestu

K sreči je pri nas precej dobrih specializiranih prodajaln oziroma salonov, kjer si lahko ob pomoči strokovnjakov izberete pravo posteljo, jogi oziroma ležišče oziroma vzmetnico. Obenem pa lahko na istem mestu posežete še po vrhunskih vzglavnikih, prevlekah, odejah. Slednje so lahko namenjene različnim letnim časom. Pozimi se najverjetneje ne boste opremili z enako vrsto odeje kot denimo poleti, ko so noči nekoliko toplejše.

 

Kakšna je cena za dober jogi?

Kakovosten jogi lahko naznanjuje že njegova cena. A ta je odvisna predvsem od ponudnika oziroma od proizvajalca oziroma blagovne znamke. Poskrbite, da bo na njem zapisano ime uveljavljene znamke, četudi boste zanj zato plačali nekoliko več denarja.